介绍黑灵芝泡酒
黑灵芝泡酒是一种以黑灵芝为原料，酿制而成的酒。黑灵芝是一种罕见的药用真菌，传统中医认为它有很多保健功效。酒能够将黑灵芝中的有效成分充分释放，因此被认为是滋补养生的好饮料。夏季正是人体需要调养、滋补的时期，因此泡制黑灵芝酒是非常适宜的。
酿制黑灵芝泡酒的方法
酿制黑灵芝泡酒的方法比较简单。首先准备好黑灵芝和白酒，黑灵芝好选配有机的。将黑灵芝切成小段，放入玻璃瓶中，倒入适量的白酒，盖紧瓶盖，摇匀后放在阴凉干燥的地方，每天摇一次瓶子，泡制一个月左右即可。
黑灵芝泡酒的功效
黑灵芝泡酒主要功效有补、益气、养阴、止咳、清热、等。黑灵芝中富含多糖、三萜类、黄酮类和灵芝酸类物质，这些物质可以调节免疫力，降、降、降，具有和抗作用，还有促进消化、镇痛、等作用，是一种非常优秀的滋补品。
正确饮用黑灵芝泡酒的方法
虽然黑灵芝酒非常滋补，但是正确的饮用方法也非常重要。首先，可以将黑灵芝泡酒冰镇后饮用，口感清凉爽口。其次，每次饮用不要超过50ml，每日饮用量也不宜过多，好每次饮用前要摇匀，以充分释放黑灵芝中的有效成分。后，对于患有和妇女孕妇还是不要饮用为好。
总结
黑灵芝泡酒是一种非常适合夏季饮用的滋补养生饮品，不仅具有很多的功效，而且酿制方法非常简单。但是，在饮用黑灵芝泡酒时需要注意正确的饮用方法，才能将它的滋补功效发挥到大程度。
