灵芝袪湿汤 做法
灵芝袪湿汤是一种材料配制的汤剂，具有清热、祛湿化痰的功效。有很多人在潮湿的季节或者雨季，感觉身体湿气重，浑身不舒服，此时可以用灵芝袪湿汤来祛湿疗。
所需材料
灵芝、陈皮、黄芩、白茅根、桂枝、防风、羌活。
步骤
1.准备工作
将灵芝用清水浸泡2个小时，然后洗净备用。其他材料洗净备用。
2.材料研磨
将灵芝、陈皮、黄芩、白茅根、桂枝、防风、羌活等材料一同研磨成粉末，过筛备用。
3.煎药
将药粉倒入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煎煮1-2小时左右，直到药液浓缩成200毫升左右即可。
4.饮用方法
将药液倒入杯中，用温水冲调，每日早晚饮用一次。
注意事项
灵芝袪湿汤具有较强的，不宜长期大量饮用。同时，在服用过程中要注意心等脏腑功能的调养，以及饮食起居的协调。如果出现或不良反应等情况，应立即停止服用并就医。
总之，灵芝袪湿汤是一种材料配制的汤剂，是祛湿化痰的好选择，如果在感觉身体湿气重，浑身不舒服的时刻，带着上述几点注意事项可以进行饮用，达到清热的功效。
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