灵芝能否煮水喝？
灵芝是一种珍贵的材，被誉为长生不老草。灵芝的功效很多，主要是增强免疫力，延缓，防症等。但是很多人不知道灵芝可否用开水冲泡，下面我们来一起探讨一下。
灵芝能否用开水冲泡？
一般情况下，灵芝是不能用开水冲泡的。因为灵芝的比较特殊，需要用酒类或者水煎的方式服用才能达到好的效果。用开水泡的话，灵芝的会被破坏掉，也会大打折扣，所以不建议使用开水泡灵芝。
如何用酒类泡灵芝？
用酒类泡灵芝，好使用高粱酒或者白酒，将灵芝放入酒中，盖上盖子，放置在干燥通风处，每天晃动一下，持续泡制7-10天，待全部溶入酒中后，就可以服用了。一般来说，每天服用30-60毫升即可。
如何用水煎灵芝？
使用水煎的方式泡制灵芝，首先需要将灵芝浸泡在水中30分钟左右，然后将其放入锅中，加清水，大火煮沸后转小火煮2小时左右，熬制至水剩下1/3左右即可。将药渣去除，取出药液即可。一般来说，每次服用10-30克即可。
结论
综上所述，灵芝不能用开水泡制，建议使用酒类或者水煎的方式服用灵芝。灵芝虽然功效很多，但是服用剂量要控制好，量多了可能反而会对身体产生不良作用。所以，在服用灵芝的时候，好先咨询专业医生或者中医师的意见，以免造成不必要的伤害。
对于消费者来说，在挑选灵芝孢子粉时应认准灵芝三萜含量高的。因为据现代医学研究证实：灵芝三萜含量越高，服用后的效果越佳。因此，想要灵芝孢子粉效果好的话，一定要购买像芝素堂灵芝孢子粉那种灵芝三萜含量高的，能够保证产品的品质和效果。
