40张灵芝煲汤药材图片,让你领略药膳美食之道
药膳美食早已在中华传统文化中占有一席之地,其中煲汤是药膳美食中的翘楚,而灵芝煲汤更是备受追捧。灵芝是华夏文明中的重要药材,有着千年历史,是舶来品中的瑰宝。灵芝煲汤有助于缓解压力、提高免疫力以及调节身体内部平衡。下面,我们来看看40张灵芝煲汤药材图片,一起领略药膳美食之道。
1. 灵芝莲子煲汤
这款灵芝莲子煲汤选用的是新鲜的莲子和灵芝,熬至汤色浓郁,口感清香。这款汤能够有效地促进血液循环,改善身体免疫力。对于工作压力大的人群来说,喝上一碗这样的汤,可以缓解身体的疲劳,让身体得到充分的休息和补充。
2. 田鸡汤中加入灵芝
这款汤与传统的田鸡汤不同之处在于,它在汤中添加了灵芝和其他中药材料。那些对于身体健康有很好效果的草药与灵芝共同作用,令汤的口感和滋补功效均得到了提升。
3. 灵芝煮土鸡
这是一款非常传统的药膳,选用土鸡配以灵芝、红枣、姜片等药材慢炖而成。土鸡肉热量丰富,营养价值高,而灵芝和其他的药材则能够提高身体免疫力,改善睡眠和身体状况。
4. 肥鸡炖灵芝
肥鸡炖灵芝是一款非常有名的药膳,选用新鲜肥鸡、灵芝炖制而成。这道菜有极高的药膳价值,尤其是对于调节身体内部平衡和提高免疫力方面都有非常好的效果。
5. 龙虎斗煲汤
龙虎斗煲汤是一款南方偏方,以龙虎斗拼配肉类煲制而成,具有滋阴补阳、滋润肺胃等药膳功效。加入灵芝之后,这款汤药膳价值更高,可以更好的调节人体内部平衡。
6. 灵芝生鱼汤
灵芝生鱼汤是一款特色药膳美食,选用活鱼作为主要材料,与灵芝、其他草药共同熬制而成。这种汤对肌肤、肺部等有很好的保养功效,加上鱼肉本身就富含蛋白质等营养成分,是一款非常适合女性食用的药膳美食。
7. 核桃白木耳灵芝煲汤
核桃白木耳灵芝煲汤是一种非常常见的药膳煲汤,传统搭配的是猪骨或者鸡肉,但是这款汤使用了核桃和白木耳取代了传统材料,口感更加清香。加入了灵芝之后,这款汤的药膳价值更高,能够有效提高人体免疫力,缓解压力等。
8. 巴西参煲鸡
传统的巴西参煲鸡已经是一款非常高端的煲汤美食,而加入灵芝之后,这款汤药膳价值更高。巴西参具有清补凉润、滋阴降火之功效,加上灵芝可以提升身体免疫力,非常适合在夏季食用。
9. 瘦肉汤中加入灵芝
瘦肉汤中加入灵芝是一款非常简单的药膳美食,选用的是猪瘦肉单独烧制,与灵芝共同熬制而成。这款药膳美食药膳价值并不是最高的,但是它非常适合平时食用,既能够满足口感,又能够提高身体免疫力。
10. 燕窝鲍鱼煲
燕窝鲍鱼煲是一款非常高端的药膳美食,主要材料选用了燕窝和鲍鱼进行炖制,口感非常鲜美。加入了灵芝之后,这款美食药膳价值更高,可以更好的促进身体健康。
11. 红枣炖羊肉加灵芝
红枣炖羊肉加灵芝是一款清香浓郁的汤品,选用了红枣、羊肉、灵芝等材料熬制而成。羊肉具有温补功效,红枣则可以充当调节剂,加上灵芝,这道菜的药膳价值并不输于其他汤品。
12. 五味子石斛灵芝汤
五味子石斛灵芝汤是一款非常适合女性食用的药膳美食,它具有滋补、美容功效。选用五味子、石斛、灵芝等草药配合瘦肉和其他食材熬制而成,口感非常清爽,非常适合健康餐桌上的食用。
13. 灵芝煮羊肉
灵芝煮羊肉是一道非常常见的药膳美食,选用的是羊肉和灵芝共同加入汤中,熬制而成。这款菜具有滋补身体的功效,能够改善睡眠,提高身体免疫力,适合于经常熬夜、工作压力大的人群食用。
14. 炖鱼头加入灵芝
炖鱼头加入灵芝是一款集炖时令美味和中医药膳的糅合。选用鲜鱼头,加入灵芝、小川檀等中草药共同熬制而成。这款汤的滋补价值非常高,适合于身体虚弱或者免疫力低下的人群食用。
15. 熟地炖鸡加灵芝
熟地炖鸡加灵芝是一款非常有营养的药膳美食,它内含有熟地、黄日花、灵芝等中草药,熬制出了一款滋补效果极佳的汤品。这款汤可以很好地滋养身体,提高身体免疫力,适合于平时需要补充营养的人群。
16. 灵芝煲鸡脚
灵芝煲鸡脚是一款非常适合女性食用的药膳美食,选用鸡脚、红枣、枸杞等材料配合灵芝进行熬制。这道菜具有美容养颜的功效,通过调节内分泌系统和提高人体免疫力,对女性的健康非常有益。
17. 灵芝炖皮蛋肉骨茶
灵芝炖皮蛋肉骨茶是一款非常地道的广东药膳美食,选用猪骨、猪肉、皮蛋等材料,加上药材灵芝、当归等熬制而成。这款汤非常适合女性食用,能够促进血液循环、提高身体免疫力、缓解女性生理期疼痛等。
18. 灵芝雪花糟鸡
灵芝雪花糟鸡是一款非常适合冬季食用的药膳美食。它选用鸡肉、灵芝、盐、料酒、冰糖等原料,熬制成糟蒸的鸡肉。这款菜既保证食用口感,也可以提高人体免疫力和缓解寒冷天气的寒冷感。
19. 炖老鸭加灵芝
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