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灵芝煲鸡清火(灵芝煲鸡：清热养生佳品)

灵芝煲鸡：清热养生佳品 灵芝，又称灵草、仙草、灵芝菌等，是一种珍贵的中草药，有“神草”之称。灵芝具有丰富的营养成分，其中包括多种氨基酸、多糖、脂肪、矿物质、维生素等，具有抗炎、抗氧化、降血脂、降血糖、抗癌等多种功效。同时，煲汤是中华传统养生方式之一，以鸡...