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灵芝牛蒡煲汤的做法(「家常好汤」灵芝牛蒡煲的简单做法)

简介 灵芝牛蒡煲汤是一款富有营养的家常好汤。灵芝具有抗肿瘤、调节免疫系统、稳定血压等功效，而牛蒡富含膳食纤维、钾、磷等营养元素，同时还具有清热解毒、利尿的作用，二者搭配起来可以为我们的身体带来很大的好处。 材料 灵芝：50克 牛蒡：...