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雪梨干灵芝煲水的做法(如何用雪梨干和灵芝煮出营养水？)

雪梨干灵芝煲水的做法 中医学认为，雪梨与灵芝配伍是一段不错的良方。雪梨性凉，可以清热解毒；而灵芝具有滋补养生、提高免疫力、延缓衰老等功效。今天，我们来学习一下如何用雪梨干和灵芝煮出一份营养水。 材料 雪梨干1-2个 灵芝3-5克...