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灵芝菌的作用与功效及禁忌(灵芝的功效与禁忌，了解一下！)

灵芝菌的作用与功效 灵芝菌，又称灵芝多糖，是从灵芝中提取出来的一种物质。它具有抗病毒、抗氧化、降血糖、降血脂等多种生物活性，有广泛的保健作用。 提高免疫力 灵芝菌中含有多种活性成分，如多糖和三萜类等化合物，对人体的免疫系统具有调节作用。它可以刺激和增...