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灵芝枸杞杭菊泡水喝(灵芝枸杞杭菊泡水的喝法)

灵芝枸杞杭菊泡水喝法 灵芝、枸杞、杭菊都是具有良好健康效果的中草药，而将它们泡在水中喝更能发挥它们的效果。以下是灵芝枸杞杭菊泡水的喝法。 准备材料 灵芝、枸杞、杭菊分别取适量，约5克至10克。建议在在葡萄柚、柠檬、蜜糖等适量调味料的辅助下泡制成水，这...