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灵芝石斛煲水鸭汤(石斛灵芝煲水鸭汤：滋补养生好滋味)

介绍 灵芝石斛煲水鸭汤是一道美食兼养生汤，它含有丰富的营养成分，具有滋补养生的功效。石斛和灵芝是中医中常用的养生材料，它们的搭配相辅相成，能够起到很好的保健作用。 材料 石斛、灵芝、鸭肉、姜片、枸杞。 制作步骤 1、将鸭肉切成块，用开水焯水至半熟...