介绍
灵芝黄芪红枣鸡肉是一种传统的食疗食品，以灵芝、黄芪和红枣为主要原料烩制而成，与鸡肉一起烹制，具有滋补养生、健脾益气的功效，被誉为养生菜肴的佳品。
食材准备
灵芝、黄芪和红枣是本菜的三大主要材料，选用上佳的鸡肉和配菜，更能展现出本菜的美味。
主料：鸡肉500克。
辅料：灵芝10克，黄芪10克，红枣10克，生姜5克，葱1根，盐适量，料酒适量。
烹饪步骤
步骤1：鸡肉清洗干净，去皮去骨切成小块备用；灵芝、黄芪、红枣都是干货，要提前泡发；生姜洗净，切成片状；葱洗净，切成葱姜备用。
步骤2：将鸡肉放入锅中，加入清水，烧开后撇去浮沫，加入料酒焯水，捞出备用。
步骤3：锅中留少量油，加入生姜片、灵芝、黄芪、红枣、葱姜，炒香后加入鸡块，加入适量的盐，淋上少量的料酒。
步骤4：加入适量清水，加盖炖煮30分钟，稍微加一点水，让它形成汤汁。
步骤5：出锅前撒上一些葱花，搭配配菜即可。
营养价值
灵芝黄芪红枣鸡肉中的灵芝具有养生保健、美容养颜、增强免疫力等功效，黄芪有、免疫调节等作用，红枣则富含多种维生素和矿物质，能够滋补身体，大量，鸡肉是一种高蛋白低脂的食材，是肌肉和身体的重要组成部分。将这些食材烹制在一起，不仅美味可口，还能为身体提供充足的营养元素。
食用提示
灵芝黄芪红枣鸡肉健脾益气、补安神，适合各种人群食用，特别是虚弱、疲劳、产后产妇、贫、、压力大等人士较为适宜，菜品不宜大火快炒，以保持食材的营养成分。
总结
灵芝黄芪红枣鸡肉是一道美味的老少咸宜的家常菜品，它以传统的中草药材料入菜，巧妙地与肉类搭配，使其既增加了美味口感和诱人的，还有着良好的滋养保健作用。当您想为家人朋友增加健康、滋补营养时，灵芝黄芪红枣鸡肉也是不二之选。
灵芝孢子粉在日常生活中是非常受欢迎的，也能够看到灵芝孢子粉品牌众多。但是品牌多了对于消费者来说是一个负担，因为不知道什么样的灵芝孢子粉好，挑花了眼。其实要说什么样的灵芝孢子粉好，那一定是灵芝三萜含量越高，灵芝孢子粉效果越好。比如这款芝素堂灵芝孢子粉，它其中的灵芝三萜含量就极其高，处于行业领先水平，服用效果比市面上其它同类产品要好。
