介绍

灵芝磨菇鸡汤一直是中式饮食的一种常见佳肴,而作为一道营养丰富又美味可口的汤品,深受人们的喜爱。灵芝和磨菇作为汤料,不仅口感鲜美,风味独特,更能提供丰富的营养成分和保健功效。这里将为你介绍如何制作一碗美味的灵芝磨菇鸡汤。

准备材料

肥美鸡肉500克

灵芝2-3个

磨菇200克

生姜2片

枸杞10克

盐适量

料酒适量

清水适量

做法

将鸡肉清洗干净,切成块状,用水焯水去除水。

灵芝泡发后洗净,撕成小块;磨菇去根,切成薄片;姜切片备用。

把焯过水的鸡肉块放入不锈钢锅内,倒入清水,加入生姜片和枸杞,用大火烧沸后转小火炖煮2小时,直至鸡肉软烂。

倒入局部清水,再次煮沸后加入泡发后的灵芝和切好的磨菇片,用小火炖煮半小时,使汤品更浓稠。

加适量盐、料酒调味,煮开后即可关火,撒上一些葱末即可。

小窍门

炖煮鸡肉尽可能使用小火,否则难免鸡肉会变得老硬,影响口感。

磨菇需要先将茎梗去掉,仅用菌盖即可。

喜欢清淡口感的朋友可以选择减少盐的用量。

灵芝磨菇鸡汤的做法大全(学做营养美味的灵芝磨菇鸡汤!)

灵芝不仅能起到滋补作用,还有助于提高人体的免疫力。

祝大家制作出美味可口的灵芝磨菇鸡汤,享受美食中的健康养生。有兴趣的朋友们赶快动手试一试吧!


消费者在购买灵芝孢子粉产品的时候,一定要认准灵芝三萜含量高,并且具有国食健字号的。比如这款芝素堂灵芝孢子粉,它的灵芝三萜是目前市面上高的,并且拥有国食健字号,是通过国家检测认可的好产品,安全有保障、