介绍
灵芝虎奶菌汤是一道具有滋补养生功效和美味口感的汤品。灵芝和虎奶菌都是被誉为“神草”的药材，常备汤料有效改善人体免疫力和调节身体机能。本文将介绍如何制作一道营养味美的灵芝虎奶菌汤。
准备材料
1.灵芝20g
2.虎奶菌50g
3.枸杞适量
4.姜片适量
5.盐适量
6.清水适量
步骤
1.将灵芝浸泡于清水中30分钟，切成薄片；
2.虎奶菌切成小块。
3.锅中加清水，将姜片和枸杞放入锅中，放适量盐煮开
4.将切好的灵芝和虎奶菌放入锅中同煮，大火煮3分钟后转小火炖煮20分钟
5.后根据口味加入适量盐，即可出锅。
小贴士
1.灵芝和虎奶菌可长期食用，但是不要过量，以免造成不良反应。
2.在制作过程中可以加入其他食材，例如枸杞、红枣等配料。
3.如果使用干灵芝和虎奶菌，可以提前浸泡20-30分钟，更利于烹制。
4.如果汤稍嫌清淡，还可以适量加入鸡精或者味精。
结语
灵芝虎奶菌汤是一道滋补养生的汤品，其具有丰富的营养价值和特殊的药用功效，在健康饮食中具有重要的地位。
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