介绍

灵芝粉蒸肉是一道美味健康的中式菜品,将灵芝粉融入肉类中,不仅可以增添菜品的口感,还具有丰富的营养成分,对身体有益,而且简单易做,今天我们来一起学做灵芝粉蒸肉吧!

所需食材

1.五花肉

灵芝粉蒸肉做法大全(蒸出美味健康,学做灵芝粉蒸肉!)

2.灵芝粉

3.葱姜蒜

4.郫县豆瓣酱

5.生抽、老抽、料酒、盐、白糖

步骤

1.将五花肉切成薄片,约5mm厚,然后用刀在肉片上轻轻划几刀,使其更容易入味。

2.加入适量生抽、老抽、料酒、盐、白糖,然后用手按摩肉片,直到肉变得均匀的上色。

3.在肉片上均匀的撒上灵芝粉,然后腌制至少20分钟,让肉片充分吸收灵芝粉的味道。

4.切葱姜蒜成末,然后在热锅中加入少许油烧至7成热时放入葱姜蒜末炒香,然后加入郫县豆瓣酱炒匀,待有香味时离火备用。

5.将腌制好的肉片放入葱姜蒜酱料中,搅拌均匀,然后倒入蒸盘中,并用手压实,尽可能让肉片紧密的贴在一起,后用保鲜膜封住蒸盘。

6.将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸十五分钟即可。

7.取出蒸好的灵芝粉蒸肉,撒上一些香菜末或葱花末,即可上桌享用了。

小贴士

1.在煮肉片时,可以稍微多放一些盐,这样能让肉变得更有嚼劲。

2.在腌肉时,可以配上其它喜欢的调料,比如五香粉、孜然粉等,炮制出不同口味的肉片。

3.葱姜蒜末炒香不要过久,尽可能保留其原有的香味和营养成分。

结语

今天为大家介绍了灵芝粉蒸肉的做法,这道菜品不仅入口香嫩多汁,更重要的是它富含蛋白质和灵芝粉的多种营养成分,能够帮助身体提高免疫力,。而且它的制作也非常简单,可以在家中轻松实现,有兴趣的朋友们可以试着一做。


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