灵芝、石斛、田七、西洋参——完美配比的组合
配方中的灵芝、石斛、田七和西洋参素有“四神药”之称，是很多功效非常优秀的材，而且它们相互配合的效果也是绝佳的。
灵芝的功效
灵芝是中非常重要的一种中草药，能够调节人体免疫系统，增强人体的抵抗力。同时，灵芝还能够改善系统，促进代谢，抗等功效，是非常重要的保健食品。
石斛的功效
石斛是具有非常重要的补中益气、滋阴降火功效的材，非常适合清热、，长期服用能够明显提高人体免疫力，强化免疫系统。
田七的功效
田七在中有着、通络，清心安神的功效。具有强心、补脑、安神等作用，在中年以后的缓解，缓解等方面具有很好的效果。
西洋参的功效
西洋参是一种缓解疲劳、安神、抗老化、提高免疫力、症的药材。特别适合于中高龄人群服用，能够加强人体免疫力和抵抗的能力，它是保健的优秀食品之一。
灵芝、石斛、田七、西洋参的无与伦比的配比比例
对于灵芝、石斛、田七和西洋参来说，要想充分发挥四味的作用，需要将它们按照一定的比例进行配比，才能达到好的效果：
灵芝：15%
石斛：30%
田七：20%
西洋参：35%
这种比例适合于80 ~ 120公斤之间的成人，特别是那些需要支持保健、增强免疫系统、减少疲劳感的人群。灵芝、石斛、田七、西洋参这一配方，不仅可以与为身体带来的多种，并且对是一种有效的护理还可以调节经期、改善、祛除雀斑。
如何食用四味的配方
将灵芝、石斛、田七、西洋参按照上述比例配制好后，可以选择以下几种不同的食用方法：
干式：用清水泡10~15分钟，然后把草药和水一起放到锅里，加入适量的冰糖，水开后转小火煮20~30分钟即可。
液体：将配方提取液浸泡于水中，每天早上和晚上饭前食用。
胶囊：将四种磨成粉末，装入胶囊内，每天早上和晚上吃2-3粒。
需要注意的是，准备材的过程需要十分注意卫生，而且中草药配方如果出现不适症状，需要立即停止服用并前往医院就诊。
结语
灵芝、石斛、田七、西洋参合在一起的完美配比，非常适合中高龄人群身体各种，支持保健、增强免疫系统、减少疲劳感。大家应该养成每天坚持使用中草药饮品的好习惯，把材自然健康地融入到自己的饮食中来，才能保持一个健康自然的生活状态。
灵芝孢子粉虽好，但选择是关键。因为现在市面上有不少灵芝孢子粉存在着质量方面的隐患，服用后反而对人体适得其反，所以消费者在购买灵芝孢子粉的时候，一定要认准该产品有无国食健字号。比如现在比较受消费者青睐的芝素堂灵芝孢子粉，在它的产品外包装盒左上角就能明显看到一个蓝色帽子的标志，这个就是国食健字号。有这个标志的都是通过食药监局检测的，安全有保障。而且芝素堂灵芝孢子粉其中的灵芝三萜含量也特别高，效果也很好。
