什么是灵芝泡酒？
灵芝泡酒指的是在白酒中加入灵芝、枸杞、蜂蜜等天然食材，经过长时间的浸泡，使食材中的有效成分能够溶解于白酒中，从而达到滋补身体的功效。
选择合适的灵芝
好的灵芝泡酒的必要条件是选用优质的灵芝。灵芝分为野生和人工栽培两种。在选购灵芝时，建议选择新鲜度好、色泽正、表面光滑、气味清香的野生灵芝。
准备配料
除了灵芝之外，还需要准备一些配料。枸杞是必不可少的配料之一，它能够补益、提高免疫力；蜂蜜能够滋、润泽肠道等等。
制作灵芝泡酒
首先，将野生灵芝浸泡在水中20分钟，这样能够去除表面的杂质。然后，将灵芝切成细丝，同时将枸杞泡在水中备用。
接下来，准备好一瓶高度白酒，建议选择品质较好的茅台、五粮液等白酒。将灵芝丝、枸杞、蜂蜜放入白酒中，摇晃均匀后放入酒柜等阴凉处存放。
经过约1个月的时间，就可以品尝到美味的灵芝泡酒啦！
注意事项
灵芝泡酒的酒精度较高，饮用时需要注意饮酒量，不要过度饮用。同时，每周需要摇晃酒瓶使灵芝中的有效成分能够充分溶解于酒中，提高灵芝泡酒的品质和功效。
此外，灵芝泡酒并不是每个人都适合饮用。如果您正在服用或有，请在饮用前咨询医生。
结语
灵芝泡酒是一种饮品，但也具有药膳的作用，能够补益气、调节身体，对生活中的压力大、身体不适等问题有所帮助。从选择灵芝到制作，都需要耐心和细心。品尝一口自己亲手制作的灵芝泡酒，感受其香浓细腻、回味悠长，实在是一种享受。
目前市面上灵芝孢子粉品牌还是比较多的，选择的时候还是要谨慎选择，优先购买灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉。因为灵芝三萜含量越高对身体效果就越好，比如这款芝素堂旗下的灵芝孢子粉。它的灵芝三萜可以说是高的，对身体效果也是绝佳的。
