介绍
灵芝煲鸡汤是一道以灵芝为主要原料的营养汤品。 灵芝含有多种有益于身体的化学物质，主要功效有、抗、抑制、降、保护等，同时加入鸡肉、红枣、姜等食材，味道鲜美。这道汤品不仅营养丰富，而且非常容易制作，是广大饮食客户非常喜爱的一道菜肴。
原料
1. 灵芝干（50克）
2. 黄芩（10克）
3. 何首乌（10克）
4. 党参（10克）
5. 鸡（1000克）
6. 姜片（适量）
7. 红枣（适量）
8. 盐（适量）
制作步骤
1. 准备好所有的食材，燕窝洗净、泡软；鸡肉清洗干净，冲洗干净水。
2. 锅中放入足够的水，将灵芝干、黄芩、何首乌、党参等食材放入锅中，大火煮沸5分钟左右。
3. 将鸡肉放入所煮的汤中，同时添加适量的姜片、红枣，再次煮沸。
4. 减小火力，将汤炖煮30-60分钟，直到鸡肉炖烂，期间根据个人口味添加适量的盐。
5. 捞出鸡肉，去掉鸡皮和骨头，将鸡肉切成小块，放入碗中，再倒入刚才所煮的汤，即可食用。
烹饪技巧
1. 灵芝要提前泡发2-3个小时，否则很难煮透。
2. 水要足够，以便炖出美味的鸡肉汤；同时烹制的时间也要够长，以保证鸡肉烂熟。
3. 好加入适量的姜片和红枣，使鸡肉的味道更为浓郁。
4. 经济实惠的家庭可以选择更加优质的土鸡，口感更佳，滋味更加鲜美。
营养价值
灵芝煲鸡汤是一道非常滋补的汤品，其营养价值十分丰富。中医认为，灵芝能够抗、降、延缓等功效，加上具有滋阴、益气等作用的何首乌、党参，以及可以清热的黄芩，共同煮制，汤品具有极高的保健价值。
同时，鸡肉富含蛋白质、Niacin和铁等，是非常好的维生素B3、蛋白质和矿物质来源。同时姜具有祛寒、驱寒等功效，红枣有益气、补的作用。食用灵芝煲鸡汤，不仅可以滋补身体，而且可以等的发生，对于工作繁忙、长期熬夜的上班族们是非常好的养生食品。
总结
灵芝煲鸡汤是一道美味又营养的汤品，其不仅口感鲜美、制作简单，其所含有的营养素也非常丰富。灵芝具有抗、降、保护等诸多功效，而鸡肉、红枣和姜则各自具有补、降寒、保健等功效。熬夜、工作疲劳等情况下，食用灵芝煲鸡汤可以有效滋补身体，等的发生，是一道非常值得推荐的健康美食。
买到灵芝孢子粉可以说是很容易的，毕竟市面上不缺，各种眼花缭乱的产品有许多，但是想要买到效果好的灵芝孢子粉可就没那么简单了。因为市面上很少有灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉产品，而灵芝三萜又是灵芝孢子粉效果好坏的核心成分。不过，虽说很少有灵芝三萜含量高的产品，但也是有的。比如这款芝素堂灵芝孢子粉，它是业内公认的高含量灵芝孢子粉，消费者对它也赞不绝口。
