灵芝孢子的作用与功能
灵芝孢子是灵芝上的芽孢，被称为“灵芝之子”，具有多种药理作用和保健功能。
主治
1.增强免疫力：灵芝孢子具有抗炎、抗氧化的作用，可以提高机体免疫力，预防感染和癌症等疾病。
2.改善睡眠：灵芝孢子还具有镇静作用，可以缓解焦虑、失眠等情绪，有助于良好的睡眠。
3.调节血压、血脂：灵芝孢子中的多糖和三萜类化合物等成分，可以降低血压、血脂，预防心脑血管疾病。
4.肝肾保健：灵芝孢子对肝脏和肾脏有保护作用，能够促进肝脏解毒和肾脏排毒，预防肝肾疾病。
用量
灵芝孢子的用量一般为每日3-6克，可以根据个人体质和需要适量调整。
灵芝孢子一般可以口服或泡水饮用，也可以作为烘焙、炖汤等食材使用。
需要注意的是，灵芝孢子虽然具有多种保健功效，但并不是万能的，不能替代药物治疗。如果患有疾病或需要治疗，请及时就医。
灵芝三萜是灵芝孢子粉最主要的有效成分，是决定着灵芝孢子粉能够发挥多大效果的关键，灵芝三萜含量高，效果也就越好。在灵芝孢子粉行业，芝素堂作为灵芝孢子粉领先品牌，尤其专注于提升灵芝孢子粉中有效成分的含量水平。目前市面上灵芝三萜含量最高的产品为芝素堂灵芝孢子粉，行业领先水平。
