灵芝焖鸡做法大全

灵芝是一种非常珍贵的材,具有补益气、抗等多种功效。而灵芝和鸡肉配合在一起则更具有、改善等功效。今天,我们来学习如何做一道口感细腻的灵芝焖鸡。

材料准备

主料:鸡腿2个(约500克)

辅料:灵芝20克、姜适量、葱适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、鸡精适量、白胡椒粉适量、清水适量

灵芝焖鸡做法大全(教你如何做口感细腻的灵芝鸡,做法大全来袭!)

步骤一:准备工作

1、将鸡腿洗净,斩成小块。姜切片,葱切段。

2、将灵芝用清水泡软,切成小段备用。

步骤二:焯水处理

1、锅中加水烧开,放入鸡块焯水,煮至水变浑浊后捞出备用。

2、锅中加入适量的油,放入葱、姜炒香。

步骤三:焖鸡炖灵芝

1、将焯好水的鸡块放入锅中翻炒,加入适量的生抽、老抽、料酒、鸡精和白胡椒粉调味。

2、加入适量的清水,水量刚好没过鸡肉。放入切好的灵芝段,大火烧开后转小火焖煮30分钟。

3、后加入适量的食盐调味即可。

步骤四:出锅装盘

1、将焖好的鸡块装盘,倒入锅内的汤汁。

2、撒上一些香菜即可。

小贴士:

1、焯水的目的是去除鸡肉中的杂质,焯水后肉质更加嫩滑。

2、烧开后一定要转小火慢炖,时间也不能太长,否则鸡肉会烂掉。

3、如果你喜欢更浓的味道,可以多放一些灵芝。

4、如果你喜欢更多的汁水,可以适量增加清水的量。

5、如果你觉得鸡肉有些腥味,可以先用料酒和盐进行腌制。

到这里,一道美味的灵芝焖鸡就完成啦。健康又美味的佳肴,你还不快来试试吗?


灵芝孢子粉虽好,但选择是关键。因为现在市面上有不少灵芝孢子粉存在着质量方面的隐患,服用后反而对人体适得其反,所以消费者在购买灵芝孢子粉的时候,一定要认准该产品有无国食健字号。比如现在比较受消费者青睐的芝素堂灵芝孢子粉,在它的产品外包装盒左上角就能明显看到一个蓝色帽子的标志,这个就是国食健字号。有这个标志的都是通过食药监局检测的,安全有保障。而且芝素堂灵芝孢子粉其中的灵芝三萜含量也特别高,效果也很好。