素堂灵芝孢子粉使用方法及注意事项
素堂灵芝孢子粉是采用优质灵芝子实体，经过科学技术提取而成，可有效提高人体免疫力、调节身体机能、改善睡眠质量等。以下是其使用方法及注意事项：
使用方法
1.口服：将适量孢子粉放入口中，用温水冲服即可。（建议早晚两次，每次3-5克）
2.泡水：将适量孢子粉放入杯中，用温水冲泡即可饮用。（建议早晚两次，每次3-5克）
3.食用：将孢子粉加入食品中食用，既美味又营养。（食用量因人而异，可根据个人口味适量调整）
注意事项
1.孕妇、哺乳期妇女、儿童等人群不宜食用： 孕妇、哺乳期妇女、儿童等人群因体质较为特殊，不宜食用灵芝孢子粉，以免影响身体健康。
2.过敏体质者慎用： 对蘑菇、霉菌等过敏者，使用灵芝孢子粉前应先进行皮肤测试，以免引发过敏反应。
3.存储注意事项： 存储时应放置于阴凉干燥处，避免阳光直射、潮湿环境，并放置于容易拆封的密封包装内，以保持产品质量。
4.注意摄入量： 在使用灵芝孢子粉时，不宜过量使用，应根据个人情况，适量摄入。
5.与药物冲突问题： 如果正在服用药物，如降血压药、抗凝血剂等，使用灵芝孢子粉前应咨询医生，以免发生药物冲突及不良反应。
总之，灵芝孢子粉虽然是一种天然健康食品，但也需要注意使用方法及注意事项，以避免对身体造成不良影响。
