什么是破壁灵芝孢子粉？
破壁灵芝孢子粉是指将灵芝孢子壁破裂后所制成的粉末，灵芝孢子是灵芝生长后形成的一种孢子体，具有净化血液、提高免疫力、抗肿瘤等多种功效。
吉林省研究院研制的破壁灵芝孢子粉
吉林省研究院是我国首家从灵芝孢子油中独立提取出灵芝酸的科研院，其研制的破壁灵芝孢子粉采用超低温萃取技术，有效浓缩了灵芝孢子粉中的灵芝多糖、灵芝酸等有效物质。
吃破壁灵芝孢子粉的好处
提高免疫力：研究发现，灵芝孢子粉中所含的β-葡聚糖和灵芝多糖可以提高机体免疫力，对于预防和辅助治疗癌症、肝炎、艾滋病等疾病有积极作用。
抗氧化：灵芝孢子粉中含有丰富的超氧化物歧化酶和谷胱甘肽过氧化物酶等抗氧化酶，可抑制自由基的产生和对细胞的损害，对于延缓衰老、预防慢性疾病有一定效果。
调节血脂、降血压：灵芝孢子粉中含有的三萜类化合物可以降低胆固醇和三酰甘油，有益于心血管健康。
调节血糖：灵芝孢子粉可以通过调节胰岛素水平和胰岛素敏感性，降低血糖和胰岛素抵抗，对于糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。
破壁灵芝孢子粉的正确食用方法
用量：破壁灵芝孢子粉的用量一般为3~5克每天，建议搭配温水服用。
时间：破壁灵芝孢子粉最好在早晨或晚睡前半小时服用。
食用注意事项：由于破壁灵芝孢子粉具有一定的激活免疫细胞作用，因此在服用期间如有不适应该立即停用，并在医师指导下进行适当的调整。
结语
破壁灵芝孢子粉是一种非常优秀的保健品，具有提高免疫力、抗氧化、调节血脂、降血压、调节血糖等多种功效。但是在食用过程中，需要注意用量、时间、食用注意事项等，避免不必要的风险。
