灵芝有哪些功效呢？
灵芝是一种长在树干上的真菌，具有多种功效，因此也被称为“神仙草”、“长寿草”等。以下是灵芝的多个功效：
1. 增强免疫力
灵芝富含多种多糖、三萜类等成分，能有效地增强人体免疫力，具有很好的抗作用。此外，灵芝提取物还可以增加清IgG、IgE等免疫球蛋白，改善机体免疫状态。对于存在免疫缺陷的人群，适当食用灵芝或者灵芝提取物可以改善免疫状态，提高抗能力。
2. 抗
灵芝中含有丰富的氧化酶体及多糖类物质，这些物质可以中和人体内的，防止其对细胞造成损伤，从而保护细胞免受老化的影响。因此，适当食用灵芝或者灵芝提取物，可以延缓过程，提高身体机能。
3. 调节自主
灵芝内所含的灵芝多糖和灵芝酸成分能够调节人体内的自主系统，使之恢复正常状态。适当食用灵芝或者灵芝提取物可以缓解心境紧张、多梦等症状。
4. 降低
灵芝还能够提高人体内的高密度脂蛋白水平，降低人体内的低密度脂蛋白和甘油三酯等有害物质的含量，从而降低水平。对于存在高的人群，适当食用灵芝或者灵芝提取物可以起到调节的作用。
5. 清除体内毒素
灵芝中的多糖类物质具有较强的作用，可以帮助人体清除体内的毒素。同时，灵芝还可以提高能力，帮助身体抵御外界毒害。因此，适当食用灵芝或者灵芝提取物可以达到“美容养颜”的效果。
结语
以上仅是灵芝的部分功效，除此之外，还有降、止咳、抗等多种功效。虽然灵芝的功效多样，但对于不同之的效果各异，因此在使用灵芝或者灵芝提取物时，必须理性使用，特别是对于患的人群，应该谨慎使用，并听从医生的指导。
灵芝三萜是灵芝孢子粉主要有效成分，其含量是决定灵芝孢子粉作用关键。根据食药监局资料显示，目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉，灵芝三萜含量远高于行业平均水平。
