什么是鱼胶灵芝?

鱼胶灵芝是由鱼胶和灵芝两种天然食材精心烹饪而成的佳肴。鱼胶富含蛋白质,有滋养身体,强筋健骨的效果,而灵芝则被誉为“神药”,常被用于滋补养生。鱼胶灵芝的营养价值很高,是一道健康美食。

鱼胶灵芝的做法有哪些?

下面我们来介绍几种鱼胶灵芝的做法,让大家可以家庭制作,享受美味佳肴。

鱼胶灵芝做法大全图片(丰富多彩的鱼胶灵芝菜谱合集大全,赏心悦目!)

1. 鱼胶灵芝炖鸡汤

原料:鸡肉、瘦猪肉、鱼胶、灵芝、姜、葱、料酒、盐、味精。

做法:将鸡肉、瘦猪肉等放入锅中用水煮沸后去掉浮沫,加入鱼胶和灵芝煮开。炖制30分钟后加入调味料,即可出锅。

2. 红烧鱼胶灵芝

原料:鱼胶、灵芝、猪肉、红枣、葱、姜、料酒、盐、糖、生抽、老抽、鸡精。

做法:将猪肉切片,鱼胶、灵芝泡软后洗净,红枣去核,葱、姜切片。热油后爆香姜葱,加入猪肉煸炒至变色,加入鱼胶和灵芝煮开,加入盐、糖、生抽、老抽、料酒、鸡精,炖煮10分钟后加入红枣,继续炖煮10分钟即可。

3. 花菇鱼胶灵芝汤

原料:鱼胶、灵芝、花菇、姜、盐、生抽。

做法:将鱼胶、灵芝泡软后洗净,花菇泡软洗净,姜切片。煮水后加入鱼胶、灵芝、花菇、姜,煮沸后加盐调味,后加入生抽即可。

4. 鱼胶灵芝炖排骨汤

原料:排骨、鱼胶、灵芝、胡萝卜、洋葱、盐、味精、料酒、姜片。

做法:将排骨焯水后捞出,鱼胶泡软后洗净,灵芝洗净。在锅中加入排骨、胡萝卜、洋葱和姜片,用水煮沸后去掉浮沫,加入灵芝和鱼胶,炖煮40分钟,后加入盐、味精和料酒调味。

5. 清炖鱼胶灵芝汤

原料:鱼胶、灵芝、瘦肉、枸杞子、盐。

做法:将鱼胶、灵芝泡软后洗净,瘦肉切片,枸杞子洗净备用。将鱼胶、灵芝、瘦肉、枸杞子加入清水中煮开,去掉浮沫,放入慢炖锅内慢炖3-4小时,调味即可。

总结

以上就是鱼胶灵芝的做法分享,每道菜品都具有独特的营养价值和味道,不同的做法可以满足不同人的口味需求。大家可以根据自己的需要选择不同的做法,享受美味佳肴的同时还能保健养生。