黑灵芝何首乌 白发转黑乌发黑
随着年龄的增长，很多人会逐渐出现白发，然而白发却让人显得老态龙钟，许多人都希望自己的头发能够变得乌黑有光泽。黑灵芝与何首乌是两种被广泛应用的材，而它们所具有的也被用来帮助白发转黑乌发黑。
黑灵芝对乌发黑的功效
黑灵芝是一种珍贵的草药材，一直以来都被誉为“神药”。据研究，黑灵芝的多糖质、倍半萜类和其他有效成分，能够促进人体代谢，增强人体免疫力，调整人体内环境平衡。同时，黑灵芝还能够增强人体能力，在排除体内毒素的作用下，就能够有效防止白发的产生。
除此之外，黑灵芝还富含丰富的微量元素，其中微量元素铜、锌、铁、硒等对于改善白发有着很大的好处。铜能够促进黑色素的合成，锌可以提高色素细胞的活跃度，铁则能够增强液供给，让毛发得到充分的营养。
何首乌对乌发黑的功效
何首乌是另一种常用的补滋补草药，它有“之王”的美誉。何首乌中含有丰富的黄酮类、萜类、磷脂和多糖物质等成分，其中黄酮类物质是何首乌中为重要的有效成分之一。
何首乌具有补、益智安神、润泽等功效，同时还能够调节机体的生理节律和激素分泌，促进毛发生长。何首乌中的有效成分能够刺激毛囊的活性，使毛发生长更加旺盛，色素颗粒得以在毛囊中合成并定植，从而使头发逐渐变得乌黑有光泽。
黑灵芝与何首乌的联合应用
黑灵芝与何首乌各自对乌发黑都有非常突出的功效，其联合应用的效果更为明显。黑灵芝能够增强的功能，有利于毒素的排出，而何首乌则能够滋养，促进毛发的生长，两者合力，可以使得毛发从根本上变得更为健康，乌黑有光泽。
在一些市面上的专业乌发养发产品中，也常能看到黑灵芝、何首乌等中草药作为主要成分之一，这充分说明了它们在白发转黑乌发黑方面的卓越功效。如果你想快速、有效地改变头发颜色，也可以尝试食用一些黑灵芝、何首乌之类的材来激发发根细胞，促进毛发生长从而得到明显的乌黑效果。
使用方法
黑灵芝与何首乌可以一起煎水饮用，一般可将其一起煎水，每日饮用两次。也可以购买专业的制剂，如黑灵芝何首乌乌发丸等甚至可以外用于头发，并在食疗的同时使用，效果会更加显著。
总之，无论是黑灵芝还是何首乌，都是非常好的中草药，对于改善白发有很好的疗效，而它们之间的联合应用则能够发挥更大的功效，让你的头发重现乌黑有光泽。
