羊肉煲竹灵芝(竹灵芝羊肉煲)
羊肉煲是一种美食烹饪方式,是中国人民主要的食品之一。竹灵芝又是一种珍贵的材,有很多好处。将羊肉和竹灵芝一起煲制,既可食用,也可享受到的益处,是一种很有营养价值的美食。
原料准备
羊肉:500克
竹灵芝:50克
瑶柱:5个
姜:20克
大葱:1根
花椒:少量
料酒:少量
盐:适量
步骤说明
1. 羊肉洗净,切块,用沸水烫一下
2. 将竹灵芝洗净备用
3. 姜切片,大葱切段
4. 将羊肉、竹灵芝、瑶柱、姜、大葱、少量花椒、适量料酒放进煲内,加水没过羊肉
5. 用中小火慢慢煲,至羊肉熟烂即可,期间可加适量盐搅拌均匀,以达到口味较好的效果。
特色功效
1. 美味可口,羊肉嫩滑,竹灵芝药味香浓
2. 羊肉炖汤是有非常多的营养成分,能够,滋阴补等作用,使人更健康。
3. 竹灵芝具有很好的保健功效,主要能够增强免疫力,提高身体抵抗力,防抗。
4. 精美的色香味能够让人口感极佳,并且能够增强,促进身体健康。
结语
羊肉煲配以竹灵芝,既能够满足味蕾的享受,也能够增强身体的健康。更值得一提的是,羊肉煲竹灵芝还能够带来不少的保健功效,对身体非常有益。建议大家生活中多尝试这款美食,带来健康与美味的双重享受!