灵芝乌鸡汤做法大全

灵芝乌鸡汤是一道非常营养的汤品,其中的灵芝和乌鸡均有很好的滋补作用,特别适合调养人体,增强身体的免疫力和抗能力。下面就来介绍几种灵芝乌鸡汤的做法。

方法一:灵芝乌鸡汤

所需食材:

乌鸡一只

灵芝10克

淮山30克

枸杞10克

红枣6个

生姜适量

清水适量

步骤:

将乌鸡宰杀去毛,洗净备用。

灵芝用清水洗净备用。

淮山去皮洗净,切成小块。

枸杞洗净备用。

红枣洗净备用。

生姜切成片备用。

热锅凉油,将生姜片爆香。

加入清水,放入所有材料,大火煮沸后转小火炖2个小时。

放入适量盐调味即可。

方法二:滋补灵芝乌鸡汤

所需食材:

乌鸡一只

灵芝10克

大枣8个

淮山30克

红枣5个

生姜适量

清水适量

步骤:

将乌鸡宰杀去毛,洗净备用。

灵芝用清水泡发1小时。

淮山去皮洗净,切成小块。

大枣去核,红枣洗净备用。

生姜切成片备用。

将所有材料放入锅中,加入清水。

烧开后转小火炖2个小时。

加入适量的盐调味即可。

方法三:南北杏灵芝乌鸡汤

所需食材:

乌鸡一只

灵芝10克

南北杏各10克

淮山30克

红枣6个

生姜适量

灵芝乌鸡汤做法大全(灵芝乌鸡汤的制作方法全攻略)

清水适量

步骤:

将乌鸡宰杀去毛,洗净备用。

灵芝用清水洗净备用。

淮山去皮洗净,切成小块。

南北杏洗净备用。

红枣洗净备用。

生姜切成片备用。

将所有材料放入锅中,加入清水。

烧开后转小火炖2个小时。

加入适量的盐调味即可。

方法四:山药灵芝乌鸡汤

所需食材:

乌鸡一只

灵芝10克

山药30克

红枣6个

生姜适量

清水适量

步骤:

将乌鸡宰杀去毛,洗净备用。

灵芝用清水洗净备用。

山药去皮洗净,切成小块。

红枣洗净备用。

生姜切成片备用。

将所有材料放入锅中,加入清水。

烧开后转小火炖2个小时。

加入适量的盐调味即可。

方法五:鸡腿灵芝汤

所需食材:

鸡腿2只

灵芝6克

红枣6个

生姜适量

清水适量

步骤:

将鸡肉洗净备用。

灵芝用清水洗净备用。

红枣洗净备用。

生姜切成片备用。

取锅将鸡肉和所有材料放入锅中,加入清水。

烧开后转小火炖1个小时。

加入适量的盐调味即可。

方法六:双子灵芝鸡汤

所需食材:

乌鸡一只

灵芝10克

西洋参适量

红枣3个

生姜适量

清水适量

步骤:

将乌鸡宰杀去毛,洗净备用。

灵芝用清水洗净备用。

西洋参去皮洗净备用。

红枣洗净备用。

生姜切成片备用。

将所有材料放入锅中,加入清水。

烧开后转小火炖2个小时。

加入适量的盐调味即可。

总结:

以上就是几款灵芝乌鸡汤的做法,大家可以根据自己的口味选择适合自己的做法,每周饮用1-2次,可以起到很好的补充身体养分,增强身体抵抗力和免疫力的作用。希望大家喜欢。


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