灵芝乌鸡汤做法大全
灵芝乌鸡汤是一道非常营养的汤品,其中的灵芝和乌鸡均有很好的滋补作用,特别适合调养人体,增强身体的免疫力和抗能力。下面就来介绍几种灵芝乌鸡汤的做法。
方法一:灵芝乌鸡汤
所需食材:
乌鸡一只
灵芝10克
淮山30克
枸杞10克
红枣6个
生姜适量
清水适量
步骤:
将乌鸡宰杀去毛,洗净备用。
灵芝用清水洗净备用。
淮山去皮洗净,切成小块。
枸杞洗净备用。
红枣洗净备用。
生姜切成片备用。
热锅凉油,将生姜片爆香。
加入清水,放入所有材料,大火煮沸后转小火炖2个小时。
放入适量盐调味即可。
方法二:滋补灵芝乌鸡汤
所需食材:
乌鸡一只
灵芝10克
大枣8个
淮山30克
红枣5个
生姜适量
清水适量
步骤:
将乌鸡宰杀去毛,洗净备用。
灵芝用清水泡发1小时。
淮山去皮洗净,切成小块。
大枣去核,红枣洗净备用。
生姜切成片备用。
将所有材料放入锅中,加入清水。
烧开后转小火炖2个小时。
加入适量的盐调味即可。
方法三:南北杏灵芝乌鸡汤
所需食材:
乌鸡一只
灵芝10克
南北杏各10克
淮山30克
红枣6个
生姜适量

清水适量
步骤:
将乌鸡宰杀去毛,洗净备用。
灵芝用清水洗净备用。
淮山去皮洗净,切成小块。
南北杏洗净备用。
红枣洗净备用。
生姜切成片备用。
将所有材料放入锅中,加入清水。
烧开后转小火炖2个小时。
加入适量的盐调味即可。
方法四:山药灵芝乌鸡汤
所需食材:
乌鸡一只
灵芝10克
山药30克
红枣6个
生姜适量
清水适量
步骤:
将乌鸡宰杀去毛,洗净备用。
灵芝用清水洗净备用。
山药去皮洗净,切成小块。
红枣洗净备用。
生姜切成片备用。
将所有材料放入锅中,加入清水。
烧开后转小火炖2个小时。
加入适量的盐调味即可。
方法五:鸡腿灵芝汤
所需食材:
鸡腿2只
灵芝6克
红枣6个
生姜适量
清水适量
步骤:
将鸡肉洗净备用。
灵芝用清水洗净备用。
红枣洗净备用。
生姜切成片备用。
取锅将鸡肉和所有材料放入锅中,加入清水。
烧开后转小火炖1个小时。
加入适量的盐调味即可。
方法六:双子灵芝鸡汤
所需食材:
乌鸡一只
灵芝10克
西洋参适量
红枣3个
生姜适量
清水适量
步骤:
将乌鸡宰杀去毛,洗净备用。
灵芝用清水洗净备用。
西洋参去皮洗净备用。
红枣洗净备用。
生姜切成片备用。
将所有材料放入锅中,加入清水。
烧开后转小火炖2个小时。
加入适量的盐调味即可。
总结:
以上就是几款灵芝乌鸡汤的做法,大家可以根据自己的口味选择适合自己的做法,每周饮用1-2次,可以起到很好的补充身体养分,增强身体抵抗力和免疫力的作用。希望大家喜欢。
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