介绍

灵芝是传统中医药材中的名贵药材之一,具有滋补养生、保健作用。药膳灵芝面条就是将灵芝与面条相结合,让面条更加营养美味,同时带有药膳的功效。下面分享一下药膳灵芝面条的做法。

材料

鲜面条适量

新鲜灵芝适量

鸡蛋1个

鸡肉适量

虾仁适量

红枣适量

淮山片适量

枸杞适量

生姜适量

葱适量

盐适量

料酒适量

生抽适量

老抽适量

香油适量

步骤

将鲜面条焯水后捞出备用。

洗净的灵芝用水焯过,将焯过的灵芝切成小块备用。

鸡蛋打入碗中,加适量盐和料酒搅拌均匀,放适量油在锅中,将蛋液倒入锅中,煎成薄蛋皮切成适量小块备用。

鸡肉洗净切成小块,虾仁洗净沥干备用。

将适量的红枣、淮山片、枸杞洗净备用。

生姜、葱切成末备用。

将焯过水的灵芝、鸡肉、虾仁、红枣片、淮山片、枸杞、薄蛋皮均匀搭配在面条上。

药膳灵芝面条怎么做的好吃(做法大公开:让你细腻口感的药膳灵芝面)

取一小碗,在碗中加入生姜末、葱花、少量盐、生抽、老抽、少量料酒、适量香油,搅拌均匀后淋到装有面条的碗里即可。

注意事项

鸡肉和虾仁可根据个人口味进行搭配和加减。

灵芝可根据个人口味调整用量。

淮山片、枸杞、红枣也可根据个人喜好调整用量。

淋上的调料根据个人口味调整。

总结

药膳灵芝面条是一道美味又营养的药膳,具有滋补养生、保健作用。在制作时要注意药材和其他材料的搭配和用量,调料的调味也要根据个人口味进行调整。享受美食的同时还能保健养生,何乐而不为呢?