介绍
赤灵芝和木灵芝是两种被广泛用于及保健品的灵芝类植物，它们在药用上都有重要的地位。但赤灵芝与木灵芝之间存在着一些区别，下面我们将对它们的区别做出详细的介绍。
外观
首先，赤灵芝和木灵芝在外观上有着明显的区别：
赤灵芝的子实体呈半圆形，色呈红棕色，顶部有明显凸起，表面有清晰的纵向纹理；而木灵芝的子实体形似木根，顶部略微扁平，色泽较深，通常为褐色。在外形上，二者非常容易区别。
生长环境
其次，赤灵芝和木灵芝的生长环境也有所不同：
赤灵芝在我国南方及东南亚地区生长，常在潮湿的林下石山及树干上生长。而木灵芝则主要生长于温带、中亚、东北地区的山区森林，适合在阴湿的山谷内生长。因此，二者的生长地点并不相同。
功效
后，赤灵芝和木灵芝的功效也有一定差别。
赤灵芝具有清火、、抗、降及延缓等功效，对于养等方面的作用也非常强大。
而木灵芝则对优化免疫、提高人体的免疫力有非常好的功效。因为木灵芝含有高分子多糖类等化合物，能够促进人体各种免疫功能活性物质的产生，从而增强身体抵御的能力。
结语
总的来说，赤灵芝和木灵芝都是非常珍贵的材，可以作为保健品或药材使用。虽然二者有着不同的外观、生长环境及功效，但都有着良好的药用价值，如果需要，可以针对不同的症选择不同的药材进行。
